Pozycja pająk to pozycja seksualna, w której oboje partnerzy siedzą naprzeciw siebie, odchyleni do tyłu i podparci na rękach za plecami, z nogami splecionymi na wysokości bioder. Nazwa pochodzi od układu czterech kończyn opartych o podłoże, który z boku przypomina odnóża pająka.
Należy do pozycji siedzących twarzą w twarz, ale w odróżnieniu od kwiatu lotosu partnerzy nie przylegają do siebie tułowiami. Kontakt ogranicza się do okolicy bioder, a między torsami pozostaje wolna przestrzeń.
Jak wygląda pozycja pająk
Partnerzy siadają naprzeciw siebie na płaskim podłożu. Każde odchyla tułów do tyłu i podpiera się wyprostowanymi rękami za plecami. Nogi jednej osoby przechodzą pod nogami drugiej albo obejmują jej biodra, tak że miednice stykają się. Ruch pochodzi z bioder i z pracy rąk, które odpychają ciało do przodu i do tyłu.
Penetracja jest średnio głęboka, a jej kąt — z uwagi na odchylenie obu tułowi — różni się od pozycji leżących. Charakterystyczną cechą jest to, że oboje partnerzy widzą miejsce złączenia ciał, co bywa podawane jako główny powód sięgania po tę pozycję.
Warianty
- Podparcie na przedramionach — zamiast wyprostowanych rąk partnerzy opierają się na przedramionach. Zmniejsza obciążenie nadgarstków, ale skraca zakres ruchu.
- Z poduszkami pod plecami — podłożenie poduszek lub oparcie się o zagłówek pozwala utrzymać pozycję dłużej, bo ciężar nie spoczywa na rękach.
- Pająk jednostronny — tylko jedna osoba odchyla się do tyłu, druga pozostaje w pozycji siedzącej prosto. Ułatwia to kontrolę ruchu jednej stronie.
- Na skraju łóżka — osoba odchylona opiera stopy o podłogę, co daje stabilniejszy punkt podparcia niż nogi splecione w powietrzu.
Zalety i ograniczenia
Pozycja pająk bywa wymieniana jako jedna z nielicznych, w których ruch jest rzeczywiście współdzielony — żadna ze stron nie ma wyraźnej przewagi kontroli, bo oboje odpychają się rękami. Ma też otwarty dostęp do okolicy łechtaczki, choć skorzystanie z niego wymaga zwolnienia jednej ręki, co narusza równowagę.
Głównym ograniczeniem jest obciążenie nadgarstków i barków. Po kilku minutach ręce zwykle zaczynają męczyć się szybciej niż reszta ciała, dlatego w poradnikach opisuje się ją raczej jako pozycję urozmaicającą niż taką, w której spędza się cały stosunek. Wymaga też dopasowania wzrostu i długości nóg — przy dużej różnicy proporcji miednice nie stykają się wystarczająco blisko.
Miejsce wśród pozycji siedzących
Pająk, kwiat lotosu i kowbojka tworzą razem grupę pozycji, w których penetracja odbywa się przy pionowym lub półpionowym ustawieniu tułowia. Różnią się przede wszystkim stopniem kontaktu ciał i rozkładem kontroli nad tempem. Przegląd całej rodziny znajdziesz w haśle pozycje seksualne.
Najczęściej zadawane pytania
Oboje partnerzy siedzą naprzeciw siebie, odchyleni do tyłu i podparci na rękach za plecami, z nogami splecionymi na wysokości bioder. Miednice się stykają, a ruch pochodzi z odpychania się rękami od podłoża.
Nazwa pochodzi od układu czterech kończyn opartych o podłoże — dwóch par rąk podpierających odchylone tułowia — który z boku przypomina odnóża pająka.
Tak, przede wszystkim dla nadgarstków i barków, bo to na nich spoczywa ciężar ciała. Większość źródeł opisuje ją jako pozycję na krótki fragment stosunku. Podparcie się na przedramionach albo o poduszki znacznie wydłuża czas, przez jaki pozostaje wygodna.
Dla osób z dolegliwościami nadgarstków, barków lub dolnego odcinka kręgosłupa, a także dla par o dużej różnicy proporcji ciała, przy której miednice nie stykają się wystarczająco blisko.